Дорогие, будущие мамы. Сегодня один из самых прекрасных моментов вашей жизни. Момент беременности не только прекрасен и наполнен светом любви и радости, каждая мама знает, что сегодня в её руках жизнь и здоровье будущего малыша.
Во время беременности женщина испытывает разные состояния изменения психики и физики. И не всегда знает, как можно выровнять этот непокорный эмоциональный фон, который скачет куда хочет и как хочет. Что же мы сами можем сделать для себя любимых и для своего внутреннего спокойствия, не прибегая к таблеткам и средствам, который хочется запустить в мужа. Он нам еще пригодится живой и здоровый.
Я вам предлагаю выделить 1 час в день для себя и заниматься в этот час только тем, что приносит вам удовольствие. Маникюры. маски для кожи, компьютерные игры, книги, вязание, бисероплетение, рисование, лепка, шитье, любое творчество или освоение чего-то нового. Главное условие- это приносит вам настоящее удовольствие и вы довольны собой.
Предлагаю вам найти возможность и оставить себе этот час после рождения малыша – это принесет прекрасный результат вашему физическому и психическому здоровью и хорошие взаимоотношения в семье.
За 1 час, делая то, что вам действительно нравится, вы гармонизируете свое внутреннее состояние, получаете приток сил и здоровья. Начинаете понимать, что жизнь прекрасна и все вокруг не так уж плохо, а даже наоборот – все хорошо. Эмоции перестают вылетать во все стороны и заставлять вас злиться на близких. Малыш в утробе мамы развивается здоровым и спокойным, и после появления на свет будет радовать вас. Муж чувствует себя любимым и желанным.
Предлагаю вам творческий мастер-класс по изготовлению не простых шариков из шерсти. Этот мастер-класс создан на стыке позитивной психологии и дизайна. Научившись делать «волшебные шарики». Вы получите здоровье, внутреннее спокойствие и, при желании, прибавку к зарплате – так как изделия из шерсти и хорошее настроение сейчас в моде.
Успехов и хорошего вам настроения.
