Каждая женщина хочет выглядеть идеально. Но идеальным должнобыть не только лицо, но и фигура. Путь к успеху заключается в хорошоподобранной диете и спортивных занятиях. Но как быть молодыммамам? Женщинам, находящимся в положении или только чтоподаривших жизнь малышу? Для них тоже были разработаныспециаль ные диеты. В этой книге вы сможете найти ответы на такиевопросы, как «Что необходимо предпринять для того, чтобы сохра-нить форму после беременности?» и «Как, не навредив малышу,достичь былой стройности?».
Скачать книгу
